GOAL GETTERS, RELAX

Selfcare Sunday met Josefien van Yosogreen & Golden Hour

In deze video hebben we het over luisteren naar je lichaam, wat de impact is van eten op je innerlijke rust en veel meer

In Selfcare Sunday graven we dieper in over zelfzorg samen met enkele Goal Getters die expert zijn op hun manier. Onze founding mum Jennifer stelt de experts vragen die ons iets meer inzicht geven hoe zij denken over zelfzorg. Chillpak aan? Check! Een warme drankje erbij? Dubbel check.

Vandaag praten we met Josefien (@yosogreen) over luisteren naar je lichaam, wat de impact is van eten op je innerlijke rust en welke beauty selfcare rituelen Josefien heeft om haar dag te beginnen en eindigen. Vond je deze video leuk? Laat het zeker weten in de comments ?

Over auteur

Jennifer richtte The Goal Getter op, Belgiƫ's gezelligste feel good website. Als ze niet bezig is voor The Goal Getter, zit ze vaak met haar neus in de kookboeken. Heeft ze geen zin om te koken? Dan probeert ze met plezier de nieuwste restaurants uit of ga ze de creatieve toer op met klei.