De topvrouw van het platform Spot Workshops, dé plek om een me-time of teambuilding activiteit te spotten!
In een dag uit het leven volgen we een goal getter pur sang. Iemand die elke dag werkt aan een herwonnen stukje passie en vol goesting aan zijn of haar dag begint. Vandaag is dat niemand minder dan Sientje Palmans, de bezielster van het platform Spot Workshops waar je meest originele me-time en teambuildingactiviteiten kan vinden en dat overal in Vlaanderen!
Ochtend
Ik hou van ochtenden, het is mijn favoriete deel van de dag. Enerzijds wil ik héél productief zijn, anderzijds heb ik dan ook goesting om slow mornings te doen en de dag heel rustig te beginnen. Mijn ochtendritueel is eerlijk gezegd een beetje zoek. Ik heb enkele maanden de ‘Miracle Morning’ gedaan. Dan stond ik om 5 uur op en nam ik één uur de tijd om te sporten, te lezen, te mediteren, te schrijven,… Dit was echt super heerlijk en ik had er heel wat aan. Maar ik kon het niet meer combineren met mijn avondactiviteiten en workshops. Ik zou dat super graag terug opnemen, niet meer door om 5 uur op te staan, wel door dat uurtje in te bouwen . Qua ontbijt kan het verschillen, maar wat er zeker moet zijn is een tas koffie!
Middag
Ik ben recent gestart met de methodologie van het boek ‘GRIP’, daar is de agenda heilig. In mijn agenda geef ik ’s ochtends een halfuurtje de tijd om mijn e-mails te behandelen en dan start ik met wat er in mijn agenda staat. Dit kan zijn: content creatie, administratie, focus werk, websiteontwikkeling,… erg gevarieerd dus. Ik werk ook wel vaak in koffiebars want dan heb ik wat sociale controle. Dat wissel ik soms af met thuiswerkdagjes.
Lunch
Als ik in een koffie- of lunchbar ben ontbijt ik daar. Als ik thuis werk, eet ik het restje van de dag ervoor of een simpel boterhammeke. Ik hou ervan om na mijn lunch een kleine wandeling te doen in een park om met een fris hoofd opnieuw te beginnen.
Waarom weet ik niet maar ik word typisch heel enthousiast als ik met andere mensen over mijn platform spreek. Ik gebruik dat enthousiasme om mijn namiddag dipje te overkomen.
Sientje
Namiddag
Als ik afspraakjes heb of video calls met potentiële workshop heroes, dan is dit meestal in de namiddag. Waarom weet ik niet maar ik word typisch heel enthousiast als ik met andere mensen over mijn platform spreek. Ik gebruik dat enthousiasme om mijn namiddag dipje te overkomen.
Avond
Dit is elke keer een gevecht met mezelf. Ik wil zo graag de prepping queen zijn, alles mooi geregeld om gezond eten op tafel te krijgen. Jammer genoeg lukt me dit helaas (nog) niet. Vaak is het last-minute zien dat we nog iets in huis halen om te koken. Gelukkig gaat mijn vriend naar de winkel want dat doe ik écht niet graag en proberen we samen een gerechtje in elkaar te steken. Als het echt te druk is, dan is het Mr. Deliveroo (our personal butler) die iets komt brengen.
